Thema’s

Coaching kan gaan over elk aspect van het leven. Betreffende een paar daarvan ben ik als coach tevens ervaringsdeskundig. Dit kan prettig zijn wanneer een coachvraag te maken heeft met een van deze onderstaande thema’s.

Ziekte en re-integratie

In gezondheid kunnen leven en werken zoals je wilt, dat spreekt helaas niet vanzelf. Iedereen kan te maken krijgen met ziekte of gebrek. Ook via een naaste. Het kan een grote uitdaging zijn om hiermee om te gaan, of weer in arbeid te moeten re-integreren. In re-integratiebegeleiding ondersteun ik jou eerlijk en empathisch bij het zetten van zinvolle, noodzakelijke stappen op weg naar ander, duurzaam passend werk en vormen van meedoen.

AD(H)D

Gaat het om leven en werken met AD(H)D, dan heb ik een aardig idee van waar je elke dag tegenaan kunt lopen, of hoe je door de bomen soms het bos niet meer ziet. Daarnaast weet ik ook waar ruimte kan liggen om die situatie te verbeteren. Al naar gelang jouw situatie kan ik je in (loopbaan)coaching helpen om meer je eigen regie te creëren.

Hoogbegaafdheid

Vaak is hierover praten ongemakkelijk. Zo kan onduidelijk zijn wat hoogbegaafdheid inhoudt en maken omstandigheden en leeftijd hierbij nog uit. Ook kunnen mensen soms negatief reageren. Er kan echter sprake zijn van hoogbegaafdheid vanaf een gemeten IQ van 130. Dikwijls brengt dat eigen vraagstukken en uitdagingen met zich mee. In (loopbaan)coaching kan ik jou helpen om daar je eigen, noodzakelijke oplossingen bij te gaan vinden. Zodat ook jij tot je recht kunt gaan komen.

Hooggevoeligheid of hoogsensitiviteit

Deze woorden bestaan nog niet lang en ze betekenen ook nog niet voor iedereen hetzelfde. Bovendien kan er een taboe rusten op (hoog)gevoeligheid. Zeker voor mannen. Tóch moet je er soms iets mee, om uit te vinden hoe je je in een overweldigende wereld, in relaties, of op je werk staande kunt houden. Hoe je jouw eigenheid beter kunt bewaken, kan (loopbaan)coaching je helpen ontdekken.

Maatschappelijk verantwoord handelen

Een groeiend thema van deze tijd is last van overweldiging, stress of cynisme door wat er in de wereld speelt. Hiermee gezond en zinvol te blijven omgaan kan een uitdaging zijn – zeker als je dit ook met loopbaankeuzes in maatschappelijk relevante actie zou willen vertalen. Wat kun je doen? In het klein, of groter als jij dat wilt? Binnen life coaching en loopbaancoaching is er ruimte voor zulke vragen rondom maatschappelijk verantwoord handelen.

Zelfzorg en (burn-out)preventie

Soms vraagt het al zóveel om enkel overeind te blijven en door te blijven gaan, dat je eigenlijk niet meer weet hoe je het vol moet houden. Door de druk verlies je overzicht en groeit de kans dat je uitvalt. Bijvoorbeeld door burn-out. Dan kan (loopbaan)coaching helpen tóch ruimte te gaan creëren voor een ander perspectief, zodat je van daaruit allereerst aan gezondere balans kunt gaan werken — en daarmee aan nieuwe kansen om te gaan floreren.